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Ejercicio
clases
para mujeres ocupadas

Disfrute de entrenamientos EN VIVO en línea en convenientes bloques de 15 minutos con la experta entrenadora de acondicionamiento físico para la mediana edad, Ami Baker.

Lanzamiento el lunes 12 de enero de 2026 con una semana de entrenamientos GRATUITOS.

No obligation. Zoom link sent via WhatsApp 

Monday to Friday

UK time 6.30 am - 8.00 am  ES time 7.30 - 9.00 

Bloques apilables que comienzan cada 15 minutos.

:00 :15 :30 :45

Corazón sano Ami Baker PT
Mancuerna Ami Baker PT

Los bloques incluyen:

Núcleo • Fuerza

Superior • Inferior y funcional

Ami Baker, entrenadora de entrenamiento físico en línea para mujeres
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